Maraton matka edessä Viktorian putouksille....vain 2kk aikaa ja juoksuharjoittelut ovat jääneet vähiin, mitenköhän tässä menee ? :)
Kaikki sai alkunsa siitä kun aloin ideoimaan uusia matka kokonaisuuksia,miten saada liikunnan osaksi matkaa. Afrikan matkailuun voi hyvin yhdistää mukaan eri harrastuksia, siitä Afrikka on mielenkiintoinen ja monipuolinen kohde, löytyy kaikkea kulttuurista, luonnosta, eläimistä, kaupunki ympäristöstä erittäin etäisiin luontokohteisiin, valinta on valtava, ja tähän voi helposti yhdistää eri liikuntamuotoja. Tiesitkö että eteläisessä afrikassa on upeita patikointireittejä. Olen miettinyt jonkin aikaa jos järjestäisin patikointimatkan mihin yhdistyisi safari, olisikohan kiinnostusta ?
Takaisin tulevaan juoksumatkaan :)
Itse nautin juoksemisesta ja siitä syntyi idea yhdistää juoksu ja matka upeaan kohteeseen missä järjestetään maratonjuoksukisoja, sekä mahdolllisuus myös juosta lyhkäisempiä matkoja, niin kuin minä itse juoksen puolimaratonin, se riittää mainiosti minulle.
Olin yhteydessä Running Clubin Wasan vetäjään Juhani Riiholaan ja aloitimme viime kesänä suunnittelemaan maraton matkaa Viktorian putouksille. Nyt olemme sitten 9 innokasta juoksijaa lähdössä matkalle kesäkuun lopussa osallistumaan Viktorian putouksien maratonin. Juoksu tapahtuu Viktorian putouksien kansallispuiston alueella, valittavana on joko täysmaraton, puolimaraton, tai kevyt 7,5km. Juoksumatkalla ei koskaan tiedä mitä eteen voi tulla, vaikka jokin elefantti tai muu villieläin, jospa syntyisikin oma uusi ennätys ;)
Koska olen ollut matkoilla suuren osan maalis- huhtikuuta, juoksuharjoittelut ovat jääneet erittäin vähille, nyt alkaa 2 kk tehokas treeni. Jos sinulla on vinkkejä miten valmistautua ja rakentaa kestävyyttä näin lyhyessä ajassa niin mielellään otan ehdotuksia vastaan. Juoksin viimeksi elokuussa puolimaratonin ,joten jonkinlaista kokemusta on takana,nyt vain pitäisi itselleni suunnitella treeniohjelma. Tavoite on juosta alle 1h 50min.
Olemme kaikki erittäin innoissamme tulevasta matkasta. Jos sinua kiinnostaisi osallistua matkaan, vielä löytyy muutama paikka :) Tästä voit tutustua meidän matkaohjelmaan: Maratonmatka Viktorian Putouksille 28.06- 05.07.2018 .
Tulemme matkan aikana käymään Viktorian putouksilla, tutustua paikalliseen elämään, tehdä jokiristeilyä sekä maratonin jälkeen palkita itseämme olemalla safarilla Hwangen luonnonpuistossa 2 yötä The Hide majoituksessa , eikö olekin upea kohde,katso video tästä.
Aurinko paistaa ulkona ja kevät on saapunut Suomeen..ainakin muutamaksi päiväksi :) Nyt on aika vetää lenkkarit jalkaan, lähteä ulos juoksulenkille ja aloittaa harjoittelut!
Mukavaa viikon jatkoa! Palaan ensi postauksessa taas Botswanan safarille!
Terkuin Jannika
ENGLISH
In 2 months time Im heading to Victoria Falls with a group , and our main focus is to participate in the Victoria Falls Marathon...and go on safari of course :)
Africa has so much to offer besides culture, nature and wildlife, vibrant city life to remote nature destinations. It has a variety of the best and it is easy to include different forms of activities inbetween depending on where you travel, watersports along the coast, cycling, hiking, running....the list is long. I have been planning to do a hiking tour at some stage including safari, I wonder what the interest would be ?
Back to the Victoria Falls marathon :)
Last summer I started planning this marathon group tour together with our local running club , Running Club Wasa , and now we are 9 eager runners travelling to Vic Falls on the 28th of June, to run either full marathon, half marathon, or the shorter distance 7,5km. Myself I will run a half marathon as I feel comfortable running that distance ...I´m not sure I would make a full marathon without fainting or feeling my legs anymore :)
As I have been travelling most of March and April there has been very little time for training, therefore I have a busy 2 months ahead of me to build up a good speed and endurance. If you have good suggestions please send my way , I will gladly get any help I can.
We are all very much looking forward to this trip! If you might be interested in participating,we do have space for a few more in our great group :) Just get in touch with me.
Besides participating in the marathon we are visiting Victoria falls, getting familiar with the local life, doing a river cruise, and after the marathon we are rewarding ourselves with a great safari in Hwange National park at the Hide, quite a nice place, don´t you think! See the video here
Sun is shining outside and summer has finally arrived in Finland...at least for this week, so better enjoy while we can :) Time for me to put my running shoes on and hit the trails and start with that exercise!
Wishing you all a happy wednesday!
Jannika
No comments:
Post a Comment